Gdzie trenować CrossFit w Katowicach? Wybierz swój box!
26 września 2025
Szukasz boxa CrossFit w Katowicach? Porównaj Giszowiec, Dziki, Reduta i Północ. Poznaj ceny, kursy dla początkujących i wybierz idealne miejsce dla siebie!
Kategoria CrossFit
Skrzynia do crossfitu: Jak zbudować solidny sprzęt za ułamek ceny?
Zbuduj własną skrzynię do crossfitu 3w1! Oszczędź setki złotych i stwórz bezpieczny sprzęt z 18 mm sklejki. Sprawdź nasz poradnik DIY krok po kroku.
25 września 2025
CrossFit Wrocław: Gdzie zacząć? Pełny przewodnik po boxach i cenach.
Szukasz CrossFit we Wrocławiu? Odkryj najlepsze boxy, porównaj ceny karnetów, sprawdź zajęcia "Fundamentals" i znajdź idealne miejsce dla siebie.
24 września 2025
Fran CrossFit: Co to jest? Jak pokonać legendarny benchmark?
Fran CrossFit: Co to jest? Poznaj legendarny WOD, jego ćwiczenia, strategie i skalowanie. Sprawdź, jak poprawić swój wynik i pokonać ten benchmark!
23 września 2025
Double unders bez frustracji: Jaka skakanka do CrossFit najlepsza?
Jaką skakankę do CrossFit wybrać? Poradnik eksperta: double unders, linki, łożyska, długość. Znajdź idealny sprzęt i bij rekordy!
22 września 2025
CrossFit Kraków: Gdzie najlepiej zacząć? Boxy, ceny, porady
Szukasz CrossFit w Krakowie? Odkryj najlepsze boxy, ofertę dla początkujących, ceny karnetów i jak wybrać idealne miejsce dla siebie. Sprawdź nasz przewodnik!
21 września 2025
Trening hybrydowy: Połącz CrossFit z siłownią i osiągnij więcej!
Odkryj, jak skutecznie połączyć CrossFit z siłownią! Nasz przewodnik po treningu hybrydowym pomoże Ci zwiększyć siłę, kondycję i uniknąć przetrenowania. Sprawdź!
20 września 2025
Ile trwa trening CrossFit? Rozkładamy 60 minut na części.
Ile trwa trening CrossFit? Poznaj standardową 60-minutową strukturę, rozgrzewkę, WOD i cool down. Sprawdź, jak zacząć i optymalnie wykorzystać czas!
19 września 2025
Co jeść przed treningiem CrossFit? Maksymalizuj wydajność!
Zastanawiasz się, co jeść przed treningiem CrossFit? Sprawdź praktyczny poradnik Andrzeja Ostrowskiego! Dowiedz się, jak paliwo wpływa na wydajność i komfort.
18 września 2025
